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Na Coluna Vida Saudável especialista trata sobre os benefícios de momentos de ociosidade
publicado:
14/07/2022 18h58,
última modificação:
14/07/2022 18h58
Na Coluna ‘Vida Saudável’ desta quinta-feira (14), o médico nutrólogo Alan Lúcio abordou a importância de momentos de ociosidade durante o dia.
O médico destacou os benefícios do ócio para o relaxamento mental e ainda alertou para o uso excessivo do celular e mídias no momento que deveria ser de descanso para a mente. O quadro vai ao ar no Jornal Estadual, da Rádio Tabajara (FM 105.5 e AM 1.110), todas as quintas-feiras. Ouça a coluna completa no link abaixo:
